رسمة الشخصية شبه الفصامية
اضطرابات الشخصية

الشخصية شبه الفصامية

ما الشخصية شبه الفصامية؟

الشخصية شبه الفصامية نمط يميل صاحبه إلى الانفراد، ولا يجد في الصحبة ما يجده غيره من أنس، فيقضي وقته في شؤونه دون أن يفتقد أحدا. وهو ليس خجولا يتمنى القرب ويخافه، بل لا يشعر أصلا بحاجة إليه، ولذلك يبدو للناس مستقلا إلى حد البعد.

ويتفاوت الناس في هذا النمط، فبعضنا يحب الهدوء ويرتاح حين يخلو بنفسه بعد يوم طويل، ثم يعود إلى أهله وأصحابه راضيا. أما من ترتفع عنده هذه السمات فتغيب عنه الرغبة في الصلة نفسها، فتضعف روابطه بأسرته وزملائه دون خصام ولا قطيعة، وإنما بالغياب.

علامات الشخصية شبه الفصامية

  • لا يرغب في أن تتعمق علاقاته بالناس.
  • يفتقد الإحساس بالانتماء إلى جماعة أو مكان.
  • لا يجد متعة في أي صلة اجتماعية.
  • تغيب عنه المتعة في أي نشاط تقريبا.
  • ليس له صديق مقرب.
  • لا يكترث حين يمدحه أحد.
  • يبدو للآخرين جامد الانفعال.
  • لا يكترث حين يذمه أحد.

شخصيات تحمل هذه السمة

  • لونا لوفغودهاري بوتر
  • ويلي ونكاتشارلي ومصنع الشوكولاتة
  • دوايت شروتThe Office
شخصيات خيالية حلّلها مختصون

من أين تأتي

يجتمع في تكوين هذه السمات طبع موروث يميل إلى الهدوء وقلة الاستجابة العاطفية، مع بيئة لم تمنح صاحبها دفئا كافيا في طفولته، كأن يكبر في بيت بارد العاطفة أو بين أهل مشغولين عنه. فيتعلم مبكرا أن يكتفي بنفسه، ثم يقل احتكاكه بالناس فتضعف مهارات القرب عنده، فيزداد اكتفاؤه بها.

سمة أم اضطراب؟

ظهور بعض هذه العلامات لا يعني اضطرابا في الشخصية، فالسمة طيف يقف عليه كل الناس بدرجات متفاوتة. أما الاضطراب فحين يصير الانعزال وفتور المشاعر شاملين وثابتين، ويضران بحياة صاحبهما ضررا واضحا، ولا يشخصه إلا مختص بعد تقييم كامل. والاختبار يقيس موقعك على هذا الطيف، ولا يشخّص.

كيف تتعامل مع شخص يحمل هذه السمات

  • لا تفسر بعده بأنه جفاء: إذا اعتذر عن عزيمة أو غداء الجمعة فلا تعدها قطيعة، فهو لا يقصد إساءة لأحد.
  • قلل الضغط الاجتماعي: لا تلح عليه في زيارات الأقارب كلها، واتفق معه على ما يهمه منها حقا.
  • أعطه مهام واضحة في الدوام: يعمل بأحسن حالاته حين تكون المسؤولية محددة والمطلوب مكتوبا، بعيدا عن الاجتماعات الكثيرة.
  • لا تقس اهتمامه بتعبيره: وجهه لا يكشف ما في داخله، فاحكم عليه بأفعاله لا بقلة كلامه.
  • انتبه لفتور المتعة: إن لاحظت أنه فقد الرغبة في كل شيء حتى ما كان يحبه، فشجعه برفق على استشارة مختص.

أسئلة شائعة

هل الشخصية شبه الفصامية مرض نفسي؟

السمات وحدها ليست مرضا، فهي طيف يتفاوت فيه الناس. ويصبح الحديث عن اضطراب حين تكون العزلة شاملة ومستمرة وتؤذي حياة صاحبها، وهذا يحدده مختص.

ما الفرق بين الانطوائي وصاحب هذه السمات؟

الانطوائي يحب الهدوء لكنه يتعلق بأصدقاء قليلين ويفرح بقربهم، أما صاحب هذه السمات فلا يجد في القرب نفسه ما يشده، حتى مع أقرب الناس إليه.

هل يمكن أن تتغير هذه السمات؟

نعم، فالطبع الهادئ يبقى، لكن صاحبه يستطيع أن يبني صلة أو صلتين على قدر طاقته، وأن يتعلم إظهار شيء مما يشعر به لمن يهمه أمره.

كيف أعرف درجتي في هذه السمة؟

اختبار مكشوف يقيس خمس عشرة سمة في الشخصية، منها شبه الفصامية، بمقياس عربي مقنن من ١٢٠ عبارة، ونتيجتك ودرجاتك مجانية.